Մի մոռացեք ամեն նորալուսնին հետ տալ ձեր կենսաբանական ժամացույցը՝ երիտասարդացնելով ձեր օրգանիզմը:

Ոչ մի հատուկ բան դրա համար պետք չէ:

Դրեք ձեռքի ափը ձեր ծնկին:

Չորրորդ մատի տակ փոսիկ կզգաք՝ ոտքի ոսկրերի արանքում:

Հենց դա էլ կլինի մեր երկարակեցության կետը:

Այն բարձրանում է դիրմադրողականությունը և մարդը դառնում է առողջ և կենսունակ:

Այդ կետը կարելի է տաքացնել վարսահարդարիչով 1-3 րոպե, մինչև մի փոքր կարմրություն առաջանալը, կարևորը ջերմային այրվածքներ չստանաք:

Ամեն նորալուսնի առաջին յոթ օրերի ընթացքում տաքացրեք երկու ոտքերի վրայի այս կետերը, կարելի է նաև ուղղակի մերսել:

Երկարակեցության կետ՝ հարյուր հիվանդությունների դեմ

(ՑԶՈՒ-ՍԱՆ-ԼԻ, E36)