Մարդկանց մեծամասնությունը երազ է տեսնում, այնպես որ, եթե նույնիսկ դա պարբերաբար չի լինում կամ չեն հիշում, դա չի նշանակում, որ երազները գոյություն չունեն:
Դրանք ուսումնասիրվում են գիտական և հոգևոր տեսանկյունից՝ հասկանալու համար, թե իրականում ինչ են նշանակում: Եթե ձեզ երբևէ հետաքրքրել է, թե ինչ է նշանակում, երբ երազում լսում եք ձեր անունը, կա պատասխան:
Dreamfull Sweett քնի և երազների ուսումնասիրության բլոգի հեղինակ Էնթոնի Ռոբակը գրել է, թե ինչու են մարդիկ երազներում լսում իրենց անունները: Ըստ նրա, երազում ձեր անունը լսելը կարող է կապված լինել ձեր ապրումների հետ: Նա նաև նշում է, որ երազում անունը կարող է կապված լինել որոշման հետ, որը դուք պետք է կայացնեք: Երբեմն անունը, որը դուք լսում եք, կապված է ինքներդ ձեր հանդեպ ձեր վերաբերմունքի հետ:
Օրինակ, դուք կարող եք լսել ձեր անունը, եթե դուք փորձում եք ինչ-որ բան փոխել մեկ ուրիշին հաճելի լինելու համար: Սակայն, դա կարող է լինել նաև հակառակը: Ռոբակը նաև նշում է, որ «ձեր անունը կարող է հայտնվել երազում որպես խրախուսանքի կամ համաձայնության ձև ձեր գիտակցության կողմից, որ դուք պետք է հավատարիմ մնաք կյանքում ձեր արժեքներին»:
Սա նաև հաստատում է այն գաղափարը, որ երազում ձեր անունը լսելը կարող է մահացած մտերիմ մարդու հաղորդագրություն լինել, բայց պետք է հաշվի առնել նաև այն համատեքստը, որում ասվում է անունը: Եթե հնչեցնում են անունը, ապա ասում են, որ ենթագիտակցությունդ հավանաբար փորձում է քեզ ինչ-որ բան հասկացնել։
Ինչ է հիպնագոգիան և ինչ է տեղի ունենում դրա ընթացքում
Երբեմն դուք կարող եք լսել ձեր անունը, նախքան քնելը, իսկ հետո սկսեք երազ տեսնել: Սա, ամենայն հավանականությամբ, պայմանավորված է հիպնագոգիայով, որը գիտակցության անցումային վիճակ է արթնության և քնի միջև:
Երազները կարող են ազդել քնի որակի վրա։ Մղձավանջներից խուսափելու համար շատ կարևոր է առողջ սովորություններ ունենալ։
Քնի որակը շատ կարևոր է օրգանիզմի ճիշտ աշխատանքի համար։ Եթե դուք չեք հանգստանում և բավարար քնում, հաջորդ օրվա բոլոր գործողությունները կարող են տուժել:
