Եկեք անկեղծ լինենք. մեզանից յուրաքանչյուրը կանգնել է զգեստապահարանի առջև՝ լիքը հագուստով, և մտածել՝ «Ես հագնելու բան չունեմ»։ Բայց ի՞նչ կասեք, եթե իմանաք, որ ձեր հագուստի ընտրությունը կարող է դառնալ ոչ թե սթրես, այլ իսկական թերապիա։
Դե ինչ, բարի գալուստ «դոֆամինային դրեսինգի» աշխարհ։ 🌈
Ի՞նչ է դա ընդհանրապես
Պարզ ասած, Դոֆամինը մեր ուղեղի «երջանկության հորմոնն» է, որն ակտիվանում է, երբ մենք հաճույք ենք ստանում։ Իսկ ի՞նչը կարող է ավելի մեծ հաճույք պատճառել, քան վառ գույներով, հետաքրքիր ձևվածքով կամ պարզապես ձեզ համար ամենասիրելի հագուստը կրելը։
Սա նորաձևության այն ուղղությունն է, որտեղ կանոններ գոյություն չունեն։ Կա միայն մեկ հարց՝ «Արդյո՞ք սա ինձ երջանկացնում է»։
Ոսկե կանոններ, որոնք ձեր զգեստապահարանը կդարձնեն երջանկության աղբյուր
Պատրա՞ստ եք փորձել։ Ահա մի քանի պարզ քայլ.
1. Գույն, գույն և էլի գույն 🎨
Մոռացե՛ք մռայլ երանգների մասին (գոնե մի օրով)։ Հագեք արևային դեղին զգեստ, երկնային կապույտ տաբատ կամ վառ վարդագույն պիջակ։ Գիտականորեն ապացուցված է, որ գույներն ուղղակիորեն ազդում են մեր տրամադրության վրա։
Դեղին: Ուրախություն և լավատեսություն։
Կանաչ: Հանգստություն և ներդաշնակություն։
Նարնջագույն: Էներգիա և ստեղծարարություն։
Վարդագույն: Քնքշություն և սեր։
2. Խաղացե՛ք կտորների հետ ✨
Երբեմն ոչ թե գույնն է կարևոր, այլ զգացողությունը։ Ինչպիսի՞ զգացողություն է պարգևում հագուստը՝ ձեր մաշկին դիպչելիս։ Փորձեք փափուկ քաշմիր, հարթ մետաքս, ֆակտուրային տրիկոտաժ կամ անգամ փայլիկներով կտոր։ Հաճելի շոշափելիքը նույնպես դոֆամինի աղբյուր է։
3. Նոստալգիան ձեր դաշնակիցն է 💖
Հիշու՞մ եք այն հին ջինսե բաճկոնը, որը կրում էիք լավագույն համերգի ժամանակ։ Կամ այն զգեստը, որով առաջին ժամադրությանն էիք։ Այդ հագուստները լիցքավորված են դրական հիշողություններով։ Հանե՛ք դրանք պահարանից և կրկին վայելեք այդ հրաշալի զգացումները։
4. Մի՛ վախեցեք լինել յուրօրինակ
Միգուցե դուք երազում եք կրել մի հսկայական գլխարկ, փետուրներով զարդարված կոշիկներ կամ երկու տարբեր գույնի գուլպաներ։ Արա՛ դա։ Դոֆամինային դրեսինգը ինքնաարտահայտման մասին է։ Եթե ձեր հագուստը ձեզ ժպիտ է պարգևում հայելու մեջ նայելիս, ուրեմն դուք ամեն ինչ ճիշտ եք անում։
Ձեր ոճը, ձեր կանոնները
Նորաձևությունը միայն թրենդներին հետևելը չէ։ Այն ձեր պատմությունը պատմելու, ձեր տրամադրությունը ցույց տալու և, ինչու չէ, ձեզ մի փոքր ավելի երջանիկ դարձնելու հիանալի միջոց է։
