Խուճապի մատնվելու կարիք չկա։ Պարզապես այսօր փոքր-ինչ փոխում ենք մեր առօրյան՝ անվտանգ մնալու համար։ 👇
5 պարզ քայլ Ձեզ համար՝
🏠 Մնացեք փակ տարածքներում, եթե հնարավոր է։
🪟 Փակեք պատուհանները։
🏃♂️ Հետաձգեք առավոտյան վազքը կամ բացօթյա մարզումները։
💧 Խմեք շատ ջուր։
Հետևեք Ձեր ինքնազգացողությանը և եղեք առողջ։
Նոր տեսանյութ.
Մեր YouTube ալիքը։ Միացեք...









