Բոլորս էլ գիտենք այն տհաճ զգացողությունը, երբ սպասում ենք կարևոր զանգի, նախագծի հաստատմանը կամ կյանքի մեծ փոփոխությանը։ Մենք սկսում ենք նյարդայնանալ, անընդհատ ստուգել հեռախոսը և տրվել տխուր մտքերին՝ «իսկ եթե չստացվի՞»։
Գիտական փաստ
Երբ դուք սպասում եք տագնապով, ձեր ուղեղը սթրեսի ազդակներ է ստանում։ Դուք դառնում եք պակաս ստեղծագործ և կայացնում եք սխալ որոշումներ։ Բայց հենց փոխում եք վիճակը՝ «սպասումից» անցնելով «ուրախ նախազգացման», միանում է դոֆամինի արտադրությունը։
Ինչո՞ւ է դա ազդում արդյունքի վրա
Էներգետիկա.
Մարդիկ զգում են ձեր ներքին վիճակը։ Ինքնավստահ և ուրախ մարդուն ավելի հեշտ են ասում «այո»։
Ֆոկուս.
Նախահամը վայելող մարդը տեսնում է հնարավորություններ, իսկ տխուր սպասողը՝ միայն խոչընդոտներ։
Երբ սպասում ես հաճույքով ու վստահությամբ, որ այն արդեն ճանապարհին է, դու բացում ես էներգետիկ միջանցքը։ Ուրախ նախազգացումը մագնիս է, որը ձգում է հաջողությունը։