Գլխավոր Դեսից-դենից Թեստ․ Ունե՞ք արդյոք շտապ հանգստի կարիք, թե՞ ոչ

Թեստ․ Ունե՞ք արդյոք շտապ հանգստի կարիք, թե՞ ոչ

3108
0

Հայտնի իսպանացի սպորտային հոգեբանի աշխատասենյակում այս նկարի վերարտադրությունն էր կախված: Երբեմն նրա հաճախորդները կիսվում էին իրենց տպավորություններով այն մասին,թե ինչ են տեսնում այդ նկարի վրա։ Եվ բժիշկը նկատեց զարմանալի բան: Այն մարդիկ, ովքեր բացարձակապես չեն հոգնել մինչև կրիտիկական սթրեսային կետ (սա մարմնի հոգնածության այնպիսի մակարդակ է, երբ նյարդային լարվածությունը կարող է հանգեցնել լուրջ առողջական խնդիրների) տեսնում են մեկ պատկեր: Իսկ նրանք, ովքեր նյարդային լարվածության մակարդակը անցնում են՝ տեսնում են բոլորովին այլ բան։ Պահպանեք ձեր առողջությունը և անցեք այս պարզ թեստը, որը մշակվել է վերջերս: Այսպիսով, ի՞նչ նկատեցիք առաջինը, երբ նայեցիք այս նկարին:

1. Եթե առաջին հերթին տեսել եք առյուծի հսկայական դեմք, սա ահազանգ է։ Շտապ հանգստացեք: Դուք հասել եք այն կրիտիկական կետին, երբ սթրեսներն ու հոգնածությունը կարող են մեծ վնաս հասցնել ձեր օրգանիզմին։ Պաշտպանեք և պահպանեք ինքներդ ձեզ։ Ձեզ այժմ շատ օգտակար կլինի նայել հոսող ջրին, կրակին, լսել հանգստացնող երաժշտություն, և իհարկե, քնել:

2. Եթե դուք առաջին հերթին ուշադրություն դարձրեցիք հանգստացող շատ առյուծների վրա, ապա ամեն ինչ լավ է։ Ձեր մարմինը լիովին հաղթահարել է առկա իրավիճակը։ Կրիտիկական կետից դուք դեռ հեռու եք։ Ձեզ այժմ օգտակար են ուժեղացված սպորտը, բացօթյա զբոսանքը և ընտանի կենդանիների հետ շփվելը (շոյել ձեր փափուկ ընտանի կենդանուն, այնքան հաճախ, որքան հնարավոր է)։